還記得回台灣前在美國做第12週產檢時
醫師有叮嚀我在20週的時候要去做超音波檢查
我想,醫師會特地要我在那個週數去照超音波
那表示這個超音波跟一般的超音波不大相同囉
查了一下書,才知道原來還有"高層次超音波"這東西
高層次超音波也算是2D超音波的一種
不過它的解析度比較高
比較可以看到寶寶細微的構造
通常建議在懷孕20~24週時做這項檢查
主要是因為這時胎兒的頭骨、肋骨等都尚未鈣化完全
超音波比較容易穿透,以進一步評估腦部、心臟等細部構造
此外,台灣政府優生保健法規定:
若懷孕24週發現胎兒有重大畸形問題,可以做引產手術
一旦超過24週,為了媽媽的安全著想,不宜實行
(不知道美國政府是否有類似的相關規定?)
雖然台安的黃醫師建議22~24週再做高層次會比較恰當
但我22週的時候就回美國了
考慮到美國看診的複雜度與價錢
(必須先去產檢的診所請醫師開單,再到另外的超音波診所去照)
最後我還是預約了在21週的時候讓黃醫師做這項檢查
順便做20週左右的產檢
台安的每位婦產科醫師都有專門的"胎兒超音波特診"
所謂的特診就是不能現場掛號,必須在一般門診先跟醫師約診
所以其實我在上次的產檢(17週時)就已經跟醫師約好了
台安的高層次費用是2500元,檢查當天現金繳清

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寫完了三篇美食後,還是要來記錄一下我們這次去的幾個景點
(豬也是需要走路才會再肚子餓嘛~<( ̄︶ ̄)>)
其中這個Stanley Park應該是來溫哥華旅行都會造訪的一個地方 
西元1888年,加拿大政府將這塊突出於English Bay的半島開闢為公園
並以當時的總督Lord Stanley為名 
是個在市中心北邊,佔地400多公頃的公園,就好像都市中的綠洲一樣
做公車的話,搭19號公車可以進入公園
若是開車,從市中心的Georgia St.往上開,快進入公園前有個叉路,走"最右邊"的那條,跟著指標就可以進入公園。若是沒有換車道而一直開在Georgia St.上,就會進入將公園一分為東西兩邊的Stanley Park Causeway,這條路是進入北溫(North Vancouver)跟西溫(West Vancouver)的主要道路,其末端就是宏偉壯觀的獅門大橋(Lion Gate Bridge)

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在溫哥華的第三天,我們原本就沒有排什麼遊玩的行程
預定計畫是在回程的路上再次前往Richmond,去吃另一家茶餐廳
(傳說中非常好吃的"麗都冰火菠蘿")
以實踐這趟養豬之旅的宗旨
回到華盛頓州後再順道繞去Premium Outlet, 趁年終特價的時候買些Zora的衣服
只是,這樣的計畫就在前一天晚上被完全翻盤
原因是學長在網路上看到了別人介紹的一間溫哥華甜點店
受不了甜點誘惑的我們
一起床,辦理完旅館的check out後,馬上迫不及待的驅車前往

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這家拉麵店是學長在華大的學姊強烈推薦的
這位學姊是個日本人
一知道我們要去溫哥華,馬上說出"金太郎拉麵"
可見這間拉麵店連日本人也讚不絕口
在西雅圖幾乎沒有好吃的日式拉麵,來到溫哥華當然不能放過!
金太郎位在市中心的Denman St.與Robson St.交叉口附近,離Stanley Park不遠
因此,早上去逛完Stanley Park後,我們便來到這裡吃中餐囉~
 (說是中餐,其實也已經下午一點半了!)

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一過美加邊境,我們邊開往傳說中擁有很多美味餐廳的Richmond前進
(反正到溫哥華的市中心一定會先經過南邊的Richmond)
開啟我們的溫哥華美食之旅
沒想到一來到Richmond,便有置身於大香港的感覺
為什麼說是大香港呢?
因為這裡充斥著各式各樣的港式餐廳
有高級一點的港式飲茶,也有一般的茶餐廳,其中也夾雜著不少日式餐廳
而且招牌寫的全是中文
偌大的街道乾淨又整齊,不像香港那樣的擁擠雜亂

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度過了非常漫長的三個禮拜
終於來到了看報告的產檢日期
上一次黃醫師有說報告要三個禮拜才會出來
但是,"如果有問題的話,醫院會提早打電話通知"
就因為這句話
害我那三個禮拜很害怕聽到電話響
整天提心吊膽的
連陪我去產檢的媽媽也被搞的精神衰弱

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從台灣回到美國後
馬上就受到西雅圖寒冷的正面衝擊
不過,離學長開學還有幾天的假期,當然得好好利用
不然他下次放這麼長的假又不知是什麼時候了

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回國後, 心中最掛念的還是肚子裡的小寶貝
(當然也少不了要先吃一頓好料的啦~~~)
健保都還沒去辦妥手續
就急著跟醫院預約掛號
所以正常16周才做第三次的產檢
我回國後第三天(14周)就跑去台中的台安醫院報到了
會選擇台安醫院的原因
一來是朋友推薦
二來是離娘家住的太平區也比較近
再加上網路上的評價都還不錯
因此最後決定....."就是你啦~~~(指)"
(自己身為醫療人員, 雖然也知道網路上的評價大都參雜著主觀意識, 但還是忍不住上網看了很多人的討論, 只能說現在網路媒體的威力真是太強大了!)
不過我選擇的不是台安婦產科那幾位有名的明星醫師
因為聽說那幾位醫師的病人量都爆多
很難花長時間看一個病人
也許是被美國的醫生寵壞了
總覺得醫師肯不肯花長時間向病人解釋溝通非常的重要
所以我選擇了黃斯哲醫師
名聲雖不如幾位明星醫師響亮, 但網路上的正面評價也不少
而且他在醫院網頁上的照片笑得好親切, 一看就是好人( ̄︶ ̄)↗
(一整個就是很容易被外表迷惑!)
個人覺得台安醫院有個很便民的優點--- 初診也可以事先預約
所以我前一天就打他們的語音掛號專線做預約
雖然電話預約過程有點繁複
(其中要輸入的醫師代碼可查詢網路上門診時間表, 醫師名字上面的三個數字便是)
但不用親自跑到現場去等就讓我節省了不少時間
星期二晚上的門診, 雖然我掛到的是18號
但因為本人是初診, 所以開始看診的六點半我就到醫院填寫資料
也許是前面幾號的病人還沒報到
等不到五分鐘, 看診燈號才顯示6號我就被叫進去了
害我還想要去候診區看免費雜誌的說!
這次產檢做的檢查項目有: 腹部超音波, SMA, 及NIFTY test

腹部超音波
不知道在台灣產檢是不是每次都會照超音波
一進去診間都還沒跟醫生講到話
就被護士小姐請上去照超音波的床上
也可能是因為我是第一次看診
所以醫師總要先知到寶寶的狀況
超音波可說是婦產科醫師的第三隻眼睛阿!
測量寶寶的頭->屁股長度, 現在已經83.4mm了喔~~

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還來不及沉浸在懷孕的喜悅裡
我就被接下來面臨的害喜問題搞得生活大亂
噁心外加頭暈,就好像整天都在暈船一樣
讓我幾乎不是躺在床上就是沙發上
對什麼食物都沒有胃口
可是不吃東西, 那噁心感會更嚴重
勉強吃東西的下場就是被我吐得一乾二淨
對於味道也變得非常敏感
廚房的水槽, 冰箱或是垃圾桶只要有一點異味就會讓我做嘔
蒜頭爆香的味道也是一個地雷
害得我根本沒辦法煮飯
連平常我最愛的瑰柏翠乳液也因為味道"太香"而被我打入冷宮
幸好當時學長正在summer break
煮飯的重責大任於是便落在他身上
只是, 要找到我這個挑嘴的孕婦要吃的東西還真不容易
學長常常好不容易煮好了一餐, 卻被我嫌棄
不然就是被我"肚子裡的那位"嫌棄而吐了出來
(有人說會孕吐就是寶寶在排斥妳吃的東西)
還真是苦了學長壓~~~
上網查了一下資料
專家建議可以吃些蘇打餅乾跟白吐司, 填肚子外又可以減少噁心感
偏偏美國超市賣的蘇打餅乾很不像蘇打餅乾
白土司也很不像台灣那種軟軟的白吐司
因此每個禮拜到大華shopping變成是我們的必定行程
那幾個禮拜, 義美的蘇打餅乾可是我的soul food阿!
(在台灣我幾乎是不吃這種沒有味道的餅乾的)
 
只是,這些soul food還是無法填補我思念台灣食物的心情
尤其是在不舒服的時候,這種感覺更是"錐心肝阿~"
於是我決定等三個月穩定後,拋棄學長,一個人回台灣好好補一補
把想吃的東西都吃一遍
要不然,懷孕後我反而瘦了快兩公斤
醫生還叮嚀我不可以再繼續瘦下去,建議開止吐的藥給我
還是我怕吃藥對寶寶不好,所以拒絕了
從懷孕六週有害喜症狀開始, 到邁入十二週大關後
症狀已經有明顯的改善, 吐的頻率也越來越低
而且我越來越知道要怎麼跟這噁心感相處
包包裡隨時準備塑膠袋不說
想吐的時候也不再心浮氣躁, 要吐就讓他吐吧
因為其實在想吐又吐不出來的moment是最痛苦的時候
吐出來之後反而會舒服許多
回台灣後也只吐了一次
而且還是在喝了我最愛的Starbucks玫瑰蜜香茶拿鐵之後
(才想說小小破戒一次,馬上就被肚子裡的小鬼抓包╮(﹀_﹀")╭)
 
另外, 有人說孕吐得越嚴重表示寶寶越健康, 因為分泌的賀爾蒙越強烈的關係
所以我後來也慢慢的調整心態
把害喜視為寶寶健康的指標, 有害喜症狀表示寶寶還健康的在我肚子裡
吐完還會很開心的摸摸肚子說"寶寶你要健康長大喔~"
你說~~當媽媽的是不是都有這種自虐傾向
所以我才說"孕吐應該是上帝對媽媽的最大試驗"嘛!!

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當天檢查項目:
Seattle Ultrasound --- 詳細超音波篩檢,抽血

Seattle OB/GYN --- 跟醫師聊天,胎心儀聽心跳,打流感疫苗
上一篇有說到
11~13週的時候會需要做一次詳細的超音波檢查
而且這次的檢查必須到另一間診所去做(Seattle Ultrasound Associates)
說到底,這間專門照超音波的診所也是Swedish醫院體系之一
所以就在Seattle OB/GYN附近的醫院大樓裡
因此我就約在跟12週產檢同一天
這樣就只要跑一趟即可

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當天檢查項目有:
問診
尿液篩檢
抽血
陰道超音波(在診所做)
陰道檢查
子宮頸抹片(如果已經到期的話)

這是懷孕後的第一次產檢
懷著忐忑不安的心情來到診所報到後
櫃台人員便要我進去解小便, 做為尿液篩檢用的
偏偏我在出門前才剛上過廁所, 早餐也全被我吐個精光
只解出約15ml的尿液
而且Seattle OB/GYN的常規尿液篩檢跟台灣的不大一樣
檢驗用的收集瓶...等等器材都備在廁所裡
媽媽們只要將尿液收集在瓶子裡
並在瓶身寫上媽媽的名字, 醫師的名字
再把收集瓶放在門旁的小鐵箱裡即可
可別把收集瓶拿出去給櫃檯人員, 她們應該會嚇到吧!
廁所裡, 放尿液收集瓶的小鐵櫃
打開門, 把收集瓶放進去小鐵櫃裡面即可
鐵櫃另一邊還有一個可以從外面打開的門, 讓工作人員可以從廁所外就把檢體拿走
(那天可能病人量比較多, 小鐵櫃裡塞滿了收集瓶, 護士看到後還很逗趣的說"它們都可以開party啦!" 看來美國人還滿幽默的嘛~哈)
解完小便後, 再出來候診區等待, 沒多久就被一位護士帶入診間
如果有在看美國醫學類的影集的話,應該對這樣的診間不陌生
小小的一間房間,病人就坐在診療台上跟醫生交談,有需要的話才躺下來
護士先幫我測量了血壓, 體重....等等一些基本資料後
便要我脫掉身上的衣服, 包括內衣內褲, 換上診所的袍子
要我稍等.....
(那天是因為要照陰道超音波才要換衣服,之後的產檢都不用換)
後來進來的是一位有點年紀卻很親切的女醫療人員
雖然她穿著白袍, 但卻不是我的醫生Dr. De La Torre
我想她應該是PA(Physician assistant)之類的
在美國, 醫生是不輕易出面的, PA可以幫醫生做很多的檢查及簡單治療
例如當天做的陰道超音波, 陰道檢查及子宮頸抹片檢查, 全都是這位PA幫我做的
而且她非常的溫柔細心
知道我是外國人, 英文不是甚好, 會慢慢的解說給我聽
許多懷孕中的注意事項也都一一詳細解釋
那天光一開始的問診, 我們就聊了快半個小時
而且我是約早上11:30的時間, 這一聊就已經中午了
她完全沒有急著結束的意思
要不是我心急的想要知道寶寶有沒有心跳
我猜她還會一路跟我聊下去~( ̄▽ ̄)~
當天陰道超音波的照片

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在UW的Hall Health檢查確定懷孕後
我們便開始尋找產檢及生產的醫院
詢問過一位已經有五個小孩的朋友
他建議我們到市中心的一家婦產科診所--- Seattle OB/GYN Group
朋友是說在UW附設的這種大醫院產檢程序會比較複雜
診所的服務比較有效率, 也比較好!
而依我們的保險公司規定
若是在UW相關附設醫院治療的話
(UW的醫院不只有那間附設醫院, 在西雅圖許多地方還有UW幫忙經營的地方醫院)
保險公司會負責80%的費用, 病人自行負責20%的費用
但如果跟保險公司有簽約, 卻不是UW相關醫院的話
保險公司只負責60%的費用, 病人要自行負責40%的費用
正好Seattle OB/GYN跟我們的保險公司LIFEWISE有簽約
雖然會需要多付一些錢
但...我想好的醫療品質跟服務才是最重要的吧!
後來我發現
其實Seattle OB/GYN算是西雅圖一家大醫院Swedish Medical Center的附設診所
也就是說.....
Seattle OB/GYN只負責做產檢及簡單的婦科治療
真要生產的時候, 還是得到Swedish去
而且診所發給我們的衛教傳單全部都是Swedish醫院印製的
連媽媽教室也是要到Swedish去上課
所以在Seattle OB/GYN 產檢不但可以享有診所的良好服務
又有Swedish這樣的大醫院做後備支援
應該是個不錯的選擇!
決定後我便馬上打電話到診所去約診
約診小姐問了我的懷孕週數後, 很有效率地跟我約了三個時間
第一個是到診所上課的的時間
第二個跟第三個分別是8週及12週的產檢時間
Seattle OB/GYN Group的位置在Madison Tower的九樓 (Suite 950)
跟台灣的婦產科有大大的店面不同
它就是位在一個大樓裡的其中一間房間裡
診所的這堂課其實是為了第一次到Seattle OB/GYN的準爸媽開立的
報到後, 櫃檯小姐會要你填一份"落落長"的基本資料
其實就是初診資料, 舉凡妳的懷孕史, 家族史都要詳細填寫
這樣下次看診的時候就不用再花時間填寫
然後還發了一個購物袋的東西給我們(這應該是廠商提供的)
裡面除了一些產檢的解說單張, 以及媽媽教室....等等的資料外
還有廠商提供的熱水袋, 嬰兒奶粉
都還沒看診就可以拿到免費的東西, 不錯耶~~~<( ̄︶ ̄)>
等人差不多到齊後, 一位護士便出來跟我們介紹在Seattle OB/GYN產檢的方式 (配合剛剛發的資料, 每一張都解說得很詳細), 還提到一些自費的產檢項目, 以及媽媽們有問題時該如何跟診所連絡.....等等, 最後還有幾位醫師出來跟大家自我介紹及打招呼。
值得一提的是
Seattle OB/GYN總共有九位婦產科醫師
而且全部都是女醫師
喜歡給女醫師看的媽媽, 這裡有眾多候選人供妳參考
不過其實我也不知道哪一位比較好
還是請掛號的小姐幫我選的
我的醫師是Sarah De La Torre
照片上看起來很親切, 希望實際上也是^^"
(個人覺得外國人都很會拍這種大頭照, 微側的角度外加露齒的微笑, 非常上相; 反觀我們台灣人就顯得彆扭許多!我是說我啦~)
不過令我比較不解的是
打電話預約的時候, 我才懷孕五週左右
但診所就直接跟我約八週的產檢時間
難道都不用先做個檢查確定有沒有子宮外孕...之類的問題嗎?
我猜可能在美國, 每個人都有固定的家庭醫師
懷孕這種初步的檢查也許已經給家庭醫師確認過
再加上我打電話去時, 直接跟她說我懷孕了, 要產檢
所以小姐就直接跟我約了第一次產檢---八週的時間
害我在產檢前那幾個禮拜都提心吊膽的
除了靠孕吐讓我知道寶寶還在外
有沒有心跳也只能等到八週的時候才揭曉
對我這種神經質的孕婦簡直是一種折磨阿~~~
Seattle Obstetrics & Gynecology Group http://www.seaobgyn.com/torre.html
地址: 1101 Madison Street, Suite 950, Seattle, WA 98104
電話: 206-682-5800

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